富士チャレ前日調整
想像していたより早く回復しているので、回復週おしまい!笑
とはいえ富士チャレ前日なので、今朝は軽く調整ライド、ついでに奥さんと朝ごはんを。
スタバからおはようございます☀ pic.twitter.com/f74DhYNUIq
— にっしー@ACTIVIKE (@ryoooo_nisshy) April 23, 2021
今週はカフェインオフにしているのでデカフェで。
尾根幹はちょこちょこL 5〜6くらいで踏んでみたけど足は軽く、調子は良さそう。
オイルをしっかり差したのも◎
今日は昼前から夜までずーっとお仕事。
フィッティングにオンラインに。
ほぼ休む暇なしでした笑
前日調整ということで、水をいつもより多めに飲み、食事はサバの塩焼きと玄米たっぷり。
今日は作る暇なかったので、妻に感謝です。
明日は事故無く完走、最低でもゴールド。
目標は優勝目指して、入賞圏内に入る。
前の記事へ
次の記事へ