ACTIVIKE(アクティバイク)

富士チャレ前日調整

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想像していたより早く回復しているので、回復週おしまい!笑

 

とはいえ富士チャレ前日なので、今朝は軽く調整ライド、ついでに奥さんと朝ごはんを。

 

今週はカフェインオフにしているのでデカフェで。

 

尾根幹はちょこちょこL 5〜6くらいで踏んでみたけど足は軽く、調子は良さそう。

 

オイルをしっかり差したのも◎

 

今日は昼前から夜までずーっとお仕事。

 

フィッティングにオンラインに。

 

ほぼ休む暇なしでした笑

 

前日調整ということで、水をいつもより多めに飲み、食事はサバの塩焼きと玄米たっぷり。

 

今日は作る暇なかったので、妻に感謝です。

 

明日は事故無く完走、最低でもゴールド。

 

目標は優勝目指して、入賞圏内に入る。

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