東京でここだけ!理学療法士によるバイクフィッティング

「 フィッティング 」 一覧

フィッティング

  2019/09/10 

ロードバイクのフォームで外したくない唯1つのポイント〜胸は潰れないようにしよう〜

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フィッティング

  2019/08/27 

ロードバイクで少しでも楽に遠くへ走るために大切なこと〜正しくスクワットができるようになろう〜

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フィッティング

  2019/08/22 

ペダリングで意識すればいいのはこの3つだけ

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カラダのケア

  2019/06/15 

腰痛持ちのサイクリストのフォームの共通点と体に隠れた原因

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フィッティング

  2019/05/29 

自転車乗りが抱える膝の痛みの原因【体の使い方を見直そう】

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フィッティング

  2019/05/28 

ロードバイクのポジション調整の要点〜パーツと体の関係〜

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フィッティング

  2019/04/26 

ロードバイクで安全にダウンヒルをするために体幹でバイクをコントロールしよう

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フィッティング

  2019/04/10 

”私、体幹ないんです、、”という人におすすめのフィッティング

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フィッティング

  2019/04/04 

深い前傾姿勢は股関節を曲げることでも作れる【股関節の柔軟性と筋力が大事】

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フィッティング

  2019/03/28 

ペダルを回す意識は徐々に体の上の方へ【ペダリング上達】

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